Il n’y a pas vraiment de bonnes recettes pour réussir à perdre du poids, chacun à un métabolisme différent donc chacun doit adapter sa méthode à ce métabolisme. Cependant, il existe un « truc » qui fonctionne sur presque tout le monde et qui, en plus, ne coûte presque rien. Ce truc, […]
Lire la suiteMaigrir grâce au vinaigre de cidre est tout à fait envisageable. Ce n'est pas un produit miracle, il faut donc bien évidemment faire attention à ce que l'on mange il est pratiqué une activité sportive en complément. Mais il est certain que ce vinaigre grâce à ces différentes particularités peut s'avérer être un atout considérable dans le cadre d'un régime.
Alors qu'il possède une valeur calorique infime cet ingrédient est fortement concentré en sels minéraux tels que le phosphore, le fer, le magnésium, le calcium ou encore le potassium, ceci en fait un complément alimentaire parfait. Mais ce n'est pas tout, issu de la pomme, le vinaigre de cidre en a les particularités il s'avère donc être un redoutable coupe faim. Ainsi en consommant ce vinaigre dilué dans de l'eau tout au long de la journée, vous aurez l'impression d'être plus rapidement rassasié lors de vos repas vous consommerez ainsi moins d'aliments sans perdre vos apports en sels minéraux.
Dans le cadre d'un régime, cet ingrédient se prend le plus souvent, sous forme de cure pouvant durer d'une semaine à huit semaines maximum. Une fois cette cure terminée, il faut évidemment bien faire attention à ce que l'on consomme afin d'éviter le célèbre effet yoyo.